Retraite maman & bébé
Charente-Maritime
A qui s’adresse cette retraite la retraite post-partum est ouverte à des duos mamans & bébés.
Nous accueillons des bébés âgés entre 1 et 12 mois.
700,00 € - En savoir plus
Du 24 au 26 septembre 2024
3 jours / 2 nuits
La Parenthèse est une demeure de caractère idéalement située proche de La Rochelle, à mi-chemin entre Nantes
et Bordeaux. Confort et très cosy, le gîte vous accueille dans un cadre verdoyant et calme.
Places disponibles
4 duos mamans & bébés
Inscriptions jusqu'au 10 septembre
Votre programme
Cette retraite, construite sur-mesure, se compose de temps d’échanges, de découverte, d'activités physiques adaptées, de repos et de moments dédiés uniquement à votre bien-être, vous les mamans. Les ateliers sont animés par des professionnelles de la région, qui sauront vous accompagner dans vos réflexions et vos pratiques. Les temps libres pourront également être l’occasion de découvrir les environs et aller vous promener autour du mas (votre hôte pourra vous indiquer les balades à ne pas manquer).
Participer à une retraite Le Dixième mois c’est se créer de nouveaux souvenirs, partager des moments de complicité et repartir avec encore plus de confiance en soi.
Jour 1
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À partir de 14h00 : arrivée, présentation des lieux et installation dans votre chambre
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14h30 - 16h00 : cercle mamans & bébés
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Collation gourmande
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16h30 - 17h30 : resserrage du bassin
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Temps libre
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Dîner en table d’hôtes
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Soirée libre
Jour 2
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À partir de 8h00 : petit-déjeuner
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10h00 - 12h00 : atelier d'initiation au portage physiologique
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Déjeuner
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Temps libre
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15h00 - 16h30 : massage bébé & baby yoga
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Collation gourmande
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Temps libre
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Dîner en table d’hôtes
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Soirée libre
Jour 3
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À partir de 8h00 : petit-déjeuner
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10h00 - 11h30 : yoga postnatal
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Déjeuner
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Départ
Vos intervenantes
Le lieu - La Parenthèse
Un environnement chaleureux, un lieu accueillant pour les enfants, des chambres confortables pour que vous passiez de merveilleuses nuits ainsi qu’un grand espace extérieur pour vous relaxer au soleil et profiter de la piscine chauffée et sécurisée.
La table - A pas de louve
Des repas nutritifs et délicieux, conçus pour le bien-être post-partum. Une cuisine qui répond aux besoins nutritionnels spécifiques pour favoriser le rétablissement, l'énergie et le bien-être général. Inspirée par ses lectures et notamment par le livre « Le Mois d'Or » de Céline Chadelat et Marie Mahé-Poulin, Floriane vous offre une véritable expérience gustative !
Informations pratiques
700,00 € tout inclus
Un paiement en deux versements :
1. Le Dixième mois : 460,00 €
Ce qui est inclus dans ce tarif : les repas* (déjeuners, collations et dîners), les cinq ateliers répartis sur les trois journées, l’équipe du Dixième mois dédiée à l’organisation de votre séjour et disponible pour répondre à vos questions avant et pendant la retraite.
2. Hébergement : 240,00 €
Ce qui est inclus dans ce tarif : l’hébergement et les petits-déjeuners. Une fois que vous serez inscrit.e.s, contactez Yannick pour réserver votre chambre et régler directement auprès de l’hébergement.
Répartition des chambres dans le gîte :
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étage 1 : 3 chambres doubles, salles de bain privatives
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étage 2 : 1 chambre double, salle de bain privative
À noter : les chambres sont accessibles par escaliers (2 étages)
Matériel de puériculture disponible sur place : 4 lits parapluies avec matelas et linge de lit bébé, 1 baignoire bébé, 1 table à langer, 4 chaises hautes, vaisselle bébé.
Sur demande : poussette, siège auto, coussin d’allaitement. N'hésitez pas à indiquer à Yannick vos besoins (matériel disponible en quantité limitée).
*Les repas pour votre enfant ne sont pas inclus car nous ne sommes pas habilitées à concevoir des menus à destination des bébés.
Hôpitaux et médecins à proximité : hôpital de Niort (30 km), hôpital de Rochefort (30 km), hôpital de La Rochelle (40 km), cabinet médical à
200 mètres, pharmacie à 500 mètres, pompiers à 5km.
Places disponibles
4 duos mamans & bébés
Inscriptions jusqu'au 10 septembre
Confirmation du séjour
Un minimum de 4 participantes est nécessaire pour confirmer ce séjour.
Dès que nous avons 4 inscriptions, nous vous confirmerons la retraite par e-mail, au plus tard 15 jours avant la date de votre retraite. Nous vous invitons à attendre la confirmation avant de réserver votre transport (ou prendre une assurance annulation si cela est proposé).
Si nous ne pouvions malheureusement pas tenir la retraite, nous vous rembourserons la totalité du montant et votre hébergement sera également remboursé (n’hésitez pas à consulter nos conditions générales de vente pour plus d’informations).
Annulation
Dès lors que la retraite est confirmée (15 jours avant la date), aucun remboursement ne sera fait (ni pas Le Dixième mois, ni par l’hébergement) si vous devez annuler.
Comment réserver ?
Vous souhaitez participer à cette retraite ? Nous sommes ravies ! L’inscription se fait en deux étapes :
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Complétez le formulaire d'inscription, nous vous contacterons pour finaliser le tout.
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Une fois votre inscription validée de notre côté, contactez Yannick pour choisir votre chambre : 06 79 74 92 97 ou laparenthese.gg.contact@gmail.com
Le nombre minimum de participants est atteint, vous recevez un e-mail de confirmation du séjour et vous pouvez réserver (ou valider) votre moyen de transport ; le séjour est annulé, nous procédons (ainsi que l’hébergement) à un remboursement intégral.
Accès
Le gîte est situé à Saint-Georges-du-Bois, à 5 minutes de la gare TGV de Surgères.
À 30 minutes en voiture de Niort.
À 35 minutes en voiture de La Rochelle.
À 1h50 en voiture de Bordeaux.
À 2h40 en TGV de Paris.
Le transport sur le lieu de la retraite et les transferts ne sont pas inclus. Le gîte propose des transferts avec siège-auto sur demande. Nous créerons également un groupe WhatsApp en amont afin que vous puissiez covoiturer ou coordonner vos déplacements.